プロフィール

こんにちは、りなです。

このブログを書いている人として、少し自己紹介をさせてください。

私は以前、過度な残業や業務のプレッシャーが続いたことで、心と体のバランスを崩し、休職した経験があります。

当時は、毎日をこなすだけで精一杯で、
「このまま元の会社に戻って大丈夫なのかな」
「退職したら生活はどうなるんだろう」
と、不安ばかり感じていました。

その後、元の職場に戻るよりも環境を変えたほうがいいと考え、休職からそのまま退職しました。
退職後は、手続きやお金のことを調べながら少しずつ転職活動を進め、今は以前よりも落ち着いた環境で働ける会社に転職しています。

少しだけ、当時のこと

休職中や退職後は、気持ちが落ち込みやすいだけでなく、考えないといけないことも多くて大変でした。

手続きのこと。
お金のこと。
これからまた働けるのかという不安。

何かを決めなければいけないのに、頭が回らない。
調べようとしても、情報が多すぎて余計に疲れてしまう。
私自身、そんな時期がありました。

このブログを書いている理由

そんな経験があったからこそ、同じように休職や退職のあとで不安を感じている方に向けて、少しでも分かりやすく情報を届けたいと思い、このブログを始めました。

しんどい時期は、正しい情報が必要なのはもちろんですが、
それ以上に、今の自分が何をしたらいいか分かることが大事だと思っています。

このブログでは、本文はできるだけ中立的に整理しながら、ときどき吹き出しで、私自身の実体験やそのとき感じたことも添えています。

今の働き方について

今は、以前よりも落ち着いた環境で働ける会社で勤務しています。
無理をしすぎないこと、働き続けられること、自分に合う環境を大切にしながら過ごしています。

以前の私は、「続けるためには多少無理をするのが普通」と思っていました。
でも今は、無理を重ねることよりも、安心して働ける環境を選ぶことのほうが大切だと感じています。

最後に

休職や退職のあとには、不安があって当然だと思います。
すぐに答えが出ないこともあるし、何から始めればいいのか分からなくなることもあると思います。

このブログが、そうした不安を少しずつ整理して、次の一歩を考えるきっかけになればうれしいです。

無理のないペースで、必要なところから読んでもらえたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。