【休職・退職後】不安な私が頼ってよかった転職エージェント3選

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「また働けるのかな」そんな不安を抱えているあなたへ

休職や退職って、本当に心が折れますよね。

私が休職したとき、最初に思ったのは「もう普通に働けないかもしれない」という恐怖でした。布団の中でスマホを眺めながら、転職サイトを開いては閉じて、また開いて。何から始めればいいのかすらわからなくて、ただ時間だけが過ぎていく感じ。

そんな経験があるからこそ、声を大にして言いたいことがあります。

一人で抱え込まなくていい。転職エージェントを頼っていい。

今回は、休職・退職後という特別なデリケートな状況でも安心して使えた転職エージェントを、私の体験をもとにご紹介します。

休職・退職後の転職エージェント選びで大切にしたいこと

まず前提として、休職・退職後の転職活動は、ただのキャリアアップとは少し違います。

体と心がまだ回復途中だったり、「ブランクがあって恥ずかしい」という気持ちがあったり。そんな状態で、いきなり圧の強いエージェントに当たってしまうと、余計に消耗してしまいます。

だから私が選んだ基準は、こんな感じでした。

  • 急かさず、ペースに合わせてくれる
  • 休職・退職の理由を責めない
  • 「とりあえず話だけ聞いてもらう」ができる
  • 求人の質が良く、ブラック企業が少ない

この基準を大切にしながら、実際にいくつかのエージェントに登録して話を聞いてもらいました。

おすすめ転職エージェント3選

① リクルートエージェント|とにかく求人数が多いから選択肢が広がる

転職エージェントといえばまず名前があがる大手ですが、休職後でも使いやすかった理由があります。それは、求人数がとにかく多いこと。

私のように「次は絶対にここ!」という軸がまだ定まっていない段階でも、いろんな選択肢を見ながら「自分が何をしたいか」を整理できました。担当者との相性はありますが、「今すぐ転職しなくてもいいです」と伝えたら、ちゃんと寄り添ってくれる方に当たりました。

まず求人の全体像を知りたい、という方にまず登録してほしいエージェントです。

② doda|サポートが丁寧で、初めてでも怖くない

「転職エージェントって、なんか怖い」と思っていた私が、一番ほっとしたのがdodaでした。

担当のアドバイザーさんが、職務経歴書の書き方から面接練習まで、本当に丁寧に教えてくれたんです。しかも「ブランク期間は正直に話して大丈夫ですよ」と言ってもらえたことで、すごく気持ちが楽になりました。

転職活動自体が初めての方や、久しぶりすぎて何もわからない…という方に特におすすめです。

③ マイナビエージェント|20〜30代の女性に寄り添ってくれる

同世代の女性として「わかってもらえてる」と感じたのがマイナビエージェントでした。

特に、ライフスタイルや今後の働き方の希望(残業少なめ・在宅勤務など)をちゃんとヒアリングしてくれたのが印象的でした。「無理して前と同じ働き方をしなくていい」という前提で話してくれる空気感が、当時の私には本当にありがたかったです。

働き方そのものを見直したい方、柔軟な職場を探している方にぜひ試してみてほしいです。

エージェントを使うときの、私からのひとつのお願い

登録するとき、「全部正直に話さなきゃ」と思わなくて大丈夫です。最初は「なんとなく話を聞いてみたくて」くらいの気持ちで十分。

転職エージェントは、あなたを急かすための存在じゃなくて、あなたの次の一歩を一緒に考えてくれる存在です。少なくとも、私が頼ったエージェントたちはそうでした。

休職・退職後の転職活動は、思ったより時間がかかることもあります。でもそれは、あなたが弱いんじゃなくて、それだけ真剣に次の働き方を考えているということだと私は思っています。

焦らなくていい。あなたのペースで、ちゃんと前に進めるから大丈夫です。

まとめ

今回ご紹介した3つのエージェントを、改めて整理しておきますね。

  • リクルートエージェント:求人数が多く、選択肢を広げたい方に
  • doda:サポートが丁寧で、転職活動が不安な方に
  • マイナビエージェント:働き方を見直したい20〜30代女性に

複数に登録して、相性のいい担当者を見つけるのもおすすめです。私自身、最終的に2社を並行して使いながら転職活動を進めました。

あなたの「ここから働きなおす」が、少しでも前向きな気持ちで始められますように。応援しています。

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この記事を書いた人

はじめまして、りなです。

このブログ「ここから働きなおす」では、休職や退職のあとに「これからどうしよう」と不安を感じている方に向けて、手続き、お金、転職準備、転職エージェントのことなどを、できるだけわかりやすくまとめています。

私は以前、過度な残業や業務のプレッシャーが続いたことで、メンタルの不調から休職した経験があります。
その後、元の職場に戻るよりも環境を変えたほうがいいと考え、休職からそのまま退職しました。

退職後は、手続きやお金のことを調べながら少しずつ転職活動を進めて、今は以前よりも落ち着いて働ける会社で勤務しています。

このブログでは、できるだけ煽らず、しんどい時期でもひとつずつ整理できる形で情報をまとめることを大切にしています。
少しでも「自分だけじゃない」と思えたり、次にやることが見えたりするきっかけになればうれしいです。

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