退職が決まったとき、保険のことで頭が真っ白になった
退職が決まったとき、やることリストがあふれてきて、正直パニックになりますよね。私が会社を辞めたとき、一番「よくわからなくて怖い」と感じたのが、健康保険の手続きでした。
「会社を辞めたら保険証が使えなくなる？」「次の職場が決まるまで病院に行けない？」そんな不安がぐるぐるして、手続きの書類を前に固まってしまったのを覚えています。
でも、ちゃんと選択肢はあります。焦らなくて大丈夫です。今日は、退職後の健康保険について、私が調べてわかったことをできるだけわかりやすくお伝えしますね。
退職後に選べる健康保険は3つある
退職後の健康保険には、大きく分けて3つの選択肢があります。自分の状況に合ったものを選ぶことが大切です。
① 任意継続保険（会社の保険をそのまま続ける）
在職中に加入していた健康保険を、退職後も最長2年間続けられる制度です。退職日の翌日から20日以内に申請する必要があります。この期限を過ぎると申請できなくなるので、注意してください。
保険料は、これまで会社が半分負担してくれていた分も自分で払うことになるので、在職中の約2倍になることが多いです。でも、収入によっては国民健康保険より安くなることもあるので、両方の金額を比べてみることをおすすめします。
② 国民健康保険（地域の保険に切り替える）
会社の保険から抜けた場合に加入できる、市区町村の保険です。退職日の翌日から14日以内に、住んでいる市区町村の窓口で手続きをします。
保険料は前年の収入をもとに計算されます。退職した年は収入が多かった場合、保険料が高くなることも。でも翌年からは収入の減少が反映されるので、時間とともに落ち着いてくることが多いです。私が退職したときは、市役所の窓口で「今年の見込み収入はどれくらいですか？」と聞いてもらえて、丁寧に教えてもらえました。怖がらずに相談してみてください。
③ 家族の扶養に入る
配偶者や親など、家族が会社の健康保険に加入していれば、扶養に入れてもらうという方法もあります。この場合、自分の保険料の負担はゼロになります。
ただし、扶養に入るためには年収の条件（一般的に130万円未満）を満たす必要があります。退職後にアルバイトなどをする場合は、収入の見込みを確認しながら検討してみてください。
結局、どれを選べばいいの？
正直なところ、「これが正解！」というものはなく、自分の状況によって変わります。
私が退職したときは、次の仕事が決まるまで少し時間がかかりそうだったので、まず国民健康保険と任意継続の金額を比べてみました。窓口で相談したら、私の場合は国民健康保険の方が安かったので、そちらを選びました。
判断に迷ったときは、以下を参考にしてみてください。
- 家族の扶養に入れそうなら、まずそれを検討する
- 扶養が難しければ、国民健康保険と任意継続の金額を比べる
- 比べ方がわからなければ、市区町村の窓口や加入していた健康保険組合に聞く
手続きには期限があることを忘れずに
退職後は何かとバタバタしていて、手続きを後回しにしがちですよね。でも、健康保険の手続きは期限があります。
- 任意継続：退職日の翌日から20日以内
- 国民健康保険：退職日の翌日から14日以内
期限を過ぎると選択肢が狭まってしまうこともあるので、退職が決まったら早めに動くのがおすすめです。「退職したその週に市役所へ行く」と決めておくと、忘れずに済みますよ。
不安なまま進んでいい、一人で抱えなくていい
退職後って、「私、ちゃんとやっていけるのかな」という不安が押し寄せてきますよね。保険の手続きひとつでも、知らないことだらけで怖くなる気持ち、すごくわかります。
でも、窓口の人は思ったよりやさしく教えてくれます。わからなければ電話一本で聞けます。あなたは一人で全部解決しなくていいんです。
少しずつ、一歩ずつ。ここから、一緒に前に進んでいきましょう。
