休職・退職後でも大丈夫。心に寄り添ってくれる転職エージェント3選

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「また働けるかな」と不安なあなたへ

休職や退職をしたあと、転職活動を始めようとして、こんな気持ちになったことはありませんか?

「ブランクがあるから、どこにも採用されないんじゃないか」
「エージェントに相談したら、弱みにつけ込まれそうで怖い」
「そもそも、今の自分に転職できる自信がない」

私もまったく同じでした。28歳で体調を崩して休職し、そのまま退職したとき、転職エージェントのことは「元気な人が使うもの」だと思っていました。だから最初は、相談することすら怖かったんです。

でも実際に使ってみて、気づいたことがあります。ちゃんと選べば、エージェントは「一緒に考えてくれる存在」になれるということ。今日は、同じような経験をした私が実際に感じたことをもとに、休職・退職後の転職におすすめのエージェントを3つ紹介します。

転職エージェントを選ぶときに大切にしたいこと

まず、エージェント選びで私が一番重視したのは、「担当者が急かさないか」という点でした。

休職・退職後って、心も体もまだ完全には回復していないことが多いですよね。そんな状態のとき、「早く決めましょう」「この求人、今月末までですよ」なんて言われたら、余計に追い詰められてしまう。

だから、ペースに合わせてくれること・ブランクに理解があること・担当者の雰囲気が合うかどうか、この3つをとくに大切にしてほしいと思います。

休職・退職後におすすめの転職エージェント3選

① リクルートエージェント|求人数の多さで「選択肢」を確保する

転職エージェントの中でも、求人数は国内最大級。「どんな仕事が自分に合うかわからない」という段階でも、幅広い選択肢の中からじっくり探せるのが魅力です。

私が使ってよかったと感じたのは、担当者が「とにかく決めさせよう」という雰囲気ではなかったこと。もちろん担当者によって差はありますが、面談の最初に「今の状況を教えてください」と聞いてくれたのが、正直ほっとしました。

ブランクについても、正直に伝えたうえで「こういう伝え方もできますよ」と一緒に考えてくれました。「隠さないといけない」という気持ちを少し楽にしてもらえた気がします。

こんな人におすすめ:まだ方向性が定まっていない/とにかく求人数を見たい

② doda|親しみやすい雰囲気で相談しやすい

dodaは、エージェントサービスと求人サイトが一体になっているので、「自分でも探しながら、サポートも受けたい」というときにちょうどいい使い方ができます。

私が感じたのは、担当者の話し方がやわらかくて、相談しやすい雰囲気があるということ。「なんでやめたんですか?」という直接的な聞き方ではなく、「これまでのことを少し聞かせてもらえますか?」というスタンスで話を聞いてくれました。

休職・退職の理由って、うまく言葉にできないことも多いですよね。そういうとき、急かされずに話せる環境はとても大切だと思います。

こんな人におすすめ:自分のペースで進めたい/相談しながら方向性を決めたい

③ マイナビエージェント|20〜30代のサポートが手厚い

マイナビエージェントは、とくに20代・30代へのサポートに力を入れています。第二新卒やブランクがある方への対応実績も多く、「ブランクがあるから無理かも」と思っている人にこそ使ってほしいエージェントです。

私が休職後に利用したとき、担当者が「焦らなくていいですよ」と最初に言ってくれたのがすごく印象に残っています。その一言で、少し肩の力が抜けた気がしました。

書類の添削や面接対策も丁寧で、「久しぶりに就活するのが怖い」という気持ちに寄り添ってくれる雰囲気があります。

こんな人におすすめ:ブランクに不安がある/面接対策をしっかりしたい

最後に。焦らなくていいんです

休職や退職をしたあとの転職活動は、体力的にも精神的にも、ただでさえしんどいものです。そこに「早く決めなきゃ」というプレッシャーまで加わると、本当につらい。

でも、エージェントはあなたを急かすために存在しているわけじゃありません。あなたの「次の一歩」を、一緒に考えてくれる場所です。

まずは登録して、話を聞いてもらうだけでもいい。「合わないな」と思ったら、変えればいい。それくらい気楽な気持ちで、最初の一歩を踏み出してみてください。

あなたのペースで、ゆっくり進んでいきましょう。私も応援しています。

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この記事を書いた人

はじめまして、りなです。

このブログ「ここから働きなおす」では、休職や退職のあとに「これからどうしよう」と不安を感じている方に向けて、手続き、お金、転職準備、転職エージェントのことなどを、できるだけわかりやすくまとめています。

私は以前、過度な残業や業務のプレッシャーが続いたことで、メンタルの不調から休職した経験があります。
その後、元の職場に戻るよりも環境を変えたほうがいいと考え、休職からそのまま退職しました。

退職後は、手続きやお金のことを調べながら少しずつ転職活動を進めて、今は以前よりも落ち着いて働ける会社で勤務しています。

このブログでは、できるだけ煽らず、しんどい時期でもひとつずつ整理できる形で情報をまとめることを大切にしています。
少しでも「自分だけじゃない」と思えたり、次にやることが見えたりするきっかけになればうれしいです。

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