40代からの転職、怖くていい。それでも一歩踏み出すために大切なこと

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「もう遅いかな」って思ってしまうあなたへ

40代での転職って、考えるだけで胸がざわざわしませんか。

「今さら転職なんて無理かな」「若い人に比べたら、自分なんて…」そんなふうに、夜中にひとりで悩んでいる方も多いんじゃないかと思います。

私が休職したのは32歳のときでした。当時は「30代でこんな状態になってしまった自分はもうおしまいだ」と本気で思っていて、転職なんて考える余裕もなかった。でも今になって思うのは、「遅い」なんてことは、思っているほどなかったということです。

40代だって同じだと思うんです。怖くて当然。でも、その怖さの中にちゃんと希望も混じっている。今日はそんな話をしたいと思います。

40代転職で大切にしたいこと、正直に話します

① 「なぜ転職したいのか」を自分の言葉で持つ

転職活動をはじめると、「志望動機は?」「強みは何ですか?」と聞かれる場面がたくさん出てきます。でもその前に、まず自分自身に正直に向き合うことがとても大切だと感じています。

「今の職場がつらい」「もっとやりがいがほしい」「働き方を変えたい」…どんな理由でもいいんです。ただ、それを自分の言葉でちゃんと持っていること。それが、転職活動のブレない軸になります。

私が退職を決めたとき、最初は「逃げたいだけかも」と自分を責めてばかりいました。でも、じっくり自分と向き合ううちに「私は人の役に立てる仕事がしたかった」という気持ちに気づいた。それがわかってから、やっと前に進めた気がします。

② 「即戦力」より「一緒に働きたい人」を目指す

40代で転職するとき、「スキルが足りないかも」と焦ってしまいがちです。でも、採用する側が本当に見ているのは、スキルだけじゃないことも多い。

誠実さ、コミュニケーション力、柔軟に学ぶ姿勢。こういった「人としての部分」は、40代ならではの経験の中で自然と育まれていることが多いんです。

「私には大したスキルがない」と思っているあなた、ちょっと待ってください。これまで積み上げてきた経験の中に、きっと誰かの役に立てるものが眠っています。それを一緒に見つけていきましょう、という気持ちで、このブログを書いています。

③ 転職先の「文化」を見極める目を持つ

給与や待遇も大事ですが、40代の転職では「どんな環境で、どんな人たちと働くか」をとくに大切にしてほしいと思っています。

私が転職活動をしていたとき、条件だけで選びかけた会社がありました。でも面接で感じた空気がなんとなく合わなくて、直感を信じて辞退したことがあります。あのとき直感に従ってよかったと、今でも思っています。

説明会や面接は、会社があなたを選ぶ場であると同時に、あなたが会社を選ぶ場でもあるんです。遠慮せず、しっかり見極めていいんですよ。

焦らなくていい。でも、動き出すなら今日から少しずつ

40代の転職は、20代のときとは違って、守るものや手放しにくいものがたくさんある分、踏み出すのが怖いのは当然のことだと思います。

でも、「いつかやろう」と思っているうちに、1年、2年と時間が経ってしまうことも多い。私自身がそうだったから、よくわかります。

大きな決断をする必要はありません。まず今日、自分がどんな働き方をしたいか、ノートに書いてみるだけでもいい。それが、小さいけれど確かな一歩になります。

あなたの「やりなおし」を、応援しています

このブログを読んでくださっているあなたは、きっとすでに「何か変えたい」という気持ちを持っている方だと思います。

その気持ち、大事にしてほしいんです。

40代からの転職は、決して「終わりに近づいている」ことじゃない。むしろ、自分らしい働き方に近づくための、大事な選択だと私は思っています。

怖くていい。不安でいい。それでも、あなたの「ここから働きなおす」を、私はずっと応援しています。

また次の記事でお会いしましょう。りな

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この記事を書いた人

はじめまして、りなです。

このブログ「ここから働きなおす」では、休職や退職のあとに「これからどうしよう」と不安を感じている方に向けて、手続き、お金、転職準備、転職エージェントのことなどを、できるだけわかりやすくまとめています。

私は以前、過度な残業や業務のプレッシャーが続いたことで、メンタルの不調から休職した経験があります。
その後、元の職場に戻るよりも環境を変えたほうがいいと考え、休職からそのまま退職しました。

退職後は、手続きやお金のことを調べながら少しずつ転職活動を進めて、今は以前よりも落ち着いて働ける会社で勤務しています。

このブログでは、できるだけ煽らず、しんどい時期でもひとつずつ整理できる形で情報をまとめることを大切にしています。
少しでも「自分だけじゃない」と思えたり、次にやることが見えたりするきっかけになればうれしいです。

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